Azi vreau sa va dau si voua doua dintre retetele mele preferate.
Va mai spun ca m-am inspirat din cartea Ligiei Pop " Retete vegane fara foc" pe care o gasiti pe www.veganlife.ro, iar codul MAI12VILG5 va aduce o reducere de 5% la comanda.
Salata de sezon cu dressing:
- frunze de salata verde,
- frunze de spanac,
- frunze de patrunjel,
-frunze de loboda,
-ceapa verde.
Dressing extrem de bun:
- zeama de la o lamaie
-1/2 cana de ulei presat la rece
- 4 linguri de fulgi de drojdie inactiva
- sare dupa gust
- 3 catei de usturoi .
Totul la blender. Iese un dressing foarte bun, va garantez.
Salata este delicioasa, ieftina si sanatoasa.
Smoothie din fructe
-1 ceasca de caju macinat in rasnita
- o cana de fructe ( eu pun acum kiwi)
- o cana de alte fructe ( eu pun capsuni)
-3 linguri de indulcitor natural
-2 cani de apa.
Totul la blender si gata. Daca il puneti la frigider este foarte gustos.
Pofta buna!
