Am vazut si auzit femei care spun ca nu arata bine pentru ca nu au bani sa mearga
periodic la saloane de infrumusetare, sau ca nu au bani sa investeasca in creme
scumpe.Dar nu numai de acestea depinde frumusetea unei femei.
Este nevoie doar de autodisciplina si o rigurozitate in ingrijirea pielii si a corpului.
Azi va dau cateva sfaturi ieftine si bune pentru un ten frumos si tanar.
1. Fa-ti de doua ori pe saptamana un peeling apicol cu miere.
Da, miere si atat. Intinde mierea pe toata fata si las-o sa actioneze 5-10 minute.
Indeparteaza apoi totul cu apa calduta.
2. Fa-ti de doua ori pe saptamana o masca hranitoare.
Ce iti trebuie ? Ce ai in frigider. Fie ca sunt fructe sau legume, combina-le si vei obtine cele mai bune masti.
Rosii, castraveti, morcovi, mere, banane, avocado sunt doar cateva dintre ingredientele pe care le poti folosi.
Mierea, uleiul de masline, smantana, iaurtul, ouale, laptele sunt si ele la fel de bune pentru tenul tau.
Deci nu ai niciun motiv sa nu-ti faci macar o masca pe saptamana.
3. Ai grija la cei trei pasi de curatire a tenului- demachierea.
Este foarte importanta si trebuie facuta de doua ori pe zi chiar daca nu te-ai machiat.
Un bun demachiant poate fi uleiul de masline iar lotiunea tonica, apa minerala carbogazoasa. Deci nu ezita sa le folosesti.
4. Masajul facial
Este cel mai bun si ieftin truc antirid. Masajul facial stimulează circulația si tonifica pielea.
Alege un ulei care ti se potriveste si fa-ti un masaj riguros de de 5 -10 minute, de 2 ori pe saptamana.
5. Sauna facială
Pentru o curățare profunda a tenului apelati la baia de aburi.
Este extraordinara pentru tenurile incarcate, cu pori deschisi.
Deschide porii si permite patrunderea mastilor adecvate mai bine in piele.
Faceti cate o baie de aburi o data pe saptamana si veti avea o piele mult mai curata.
6. Combina apa rece cu apa calda atunci cand te speli pe fata. Este un truc vechi si foarte bun. Iti activezi circulatia si iti pui sangele in miscare.
Alterneaza apa calda cu cea rece de 5 ori in fiecare dimineata si vei avea un ten de invidiat.
9. Beti multa apa.
Ati auzit acest lucru de la mine de foarte multe ori, insa m-ati si ascultat?
Fara o hidratate din interior nu veti putea avea un ten hidratat.
Fara apa veti ajunge sa aveti o piele uscata, terna si plina de riduri.
10. Fiti calmi si buni.
Incercati sa va bucurati de toate lucrurile frumoase din jur. Nu va mai lasati afectati de tot raul care ne inconjoara. Invatati sa vedeti doar binele, care cu siguranta exista.
Bucurativa de soare, flori, muzica buna, animale, copii si tot ceea ce are legatura cu natura.
Astfel va veti incarca bateriile.
Sper ca v-am ajutat si de aceasta data, iar intr-un post viitor revin cu sfaturi pentru ingrijirea corpului.
