Va scriu azi scurt, sa vedeti ca ma gandesc la voi si nu v-am uitat.Vreau sa fiti frumoase de sarbatori, sa va simtiti bine alaturi de cei dragi si sa nu va ingrasati prea tare in aceasta perioada, cu multe bunatati pe masa si in casa.
Secretul e simplu, usor de aplicat si va garantez ca veti avea rezultate.
Inainte de fiecare masa, beti un pahar, chiar doua de apa minerala carbogazoasa, ca sa va umpleti bine burta, apoi lasati sa treaca 15-30 de minute si gata, mancati.
Astfel nu veti mai putea manca prea mult, pentru ca apa va umple stomacul
Puteti folosi acest truc inca de pe acum ca sa va obisnuiti, eu asa o sa fac.
Va astept cu alte idei, cu intrebari si cu diverse.
Nu uitati orice intrebare legata de orice alta postare, o veti scrie aici, ca sa o vad cat mai repede si sa va raspund .
Nu am timp sa mai intru la vechile postari, dar va raspund cu drag la toate intrebarile.
Pup!
